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但多数人没意识到：汗液带走的不仅是水分。医学研究表明，每升汗液含钠0.5-2克、钾0.1-0.5克，这正是运动饮料标榜的“电解质”核心。普通上班族在高温通勤后，体内电解质失衡程度不亚于健身房运动半小时的人群。
例如外星人电解质水（11.9元/3瓶）含钾钠元素，小瓶装适合塞进公文包。
（注：文中价格及活动信息来自美团闪购2026年7月公开数据，具体以美团App实时展示为准）
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