深夜管不住嘴时的救星饮料

深夜管不住嘴时的救星饮料 昨晚加班到11点，饿得前胸贴后背又怕吃宵夜长胖，翻冰箱时突然想起上个月被健身朋友安利的“无罪恶感夜宵方案”。当时还笑他矫情，现在真香了——原来深夜馋瘾发作时，选对饮料真能救命。试了半个月，这几种亲测有效，但坑也不少。 现在冰箱常备三得利+外星人组合，饿急了各喝半瓶，既不会胃胀又能扛住食欲。要是当天运动了才敢开罐啤酒，还得定闹钟提醒自己最多喝一罐。这些在美团冰品节都能买到折扣价，但切记：再低卡的饮料喝过量都白搭，特别是深夜代谢慢的时候。